부장가아사나 코브라자세 부장가사나
Tip. 발등으로 바닥을 더 밀어내세요(바닥을 누르는 느낌)
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기구필라테스 시자아악
큰돈쓰신 바깥양반 고마워요 🖤
선생님께 근육량많고 체지방적다고
인바디 칭찬들어서 자랑하기 하하
기구필라테스 필라테스 운동
체형교정 아디다스운동복
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요즘 바빠서 운동 자주 빠지네 😭
여름맞을 준비해야쥬 핫둘핫둘
기구필라테스 필라테스 필라테스복 요가복 운동하는여자 운동하는주부 홈트레이닝 홈트 다이어터 다이어트운동 가슴운동 힙업운동 복근운동 운동 다이어트 필라테스
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어제 스쿼트 10분안에 100개하고
바로 운동2시간하고 온몸이 너덜너덜한 😳
나는아직멀었네
헬린이 줌린이 요린이🧘🏻♀️
지방갔다 오는 길 서울역에서 아디다스 레깅스 발견한 오빠! 사진찍어 보내고 사왔어ㅋ 앉으나 서나 마누라생각?ㅋㅋ♡
잘입겠습니다!😍😍
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아디다스 아디다스레깅스 아디다스팬츠 요가복 레깅스 고마워요 이런디테일한남자 하면 요가 요가강사 운동
브릿지워크서울 bridgewalkseoul 걷기대회 운동 운동운동 운 운동하는여자 운동녀 출발 고고싱 아디다스
오전 개인레슨 취소 되서 ~~ 올만에 여유 ~~
초희쌤 요가원 가서 ~~ 쌤이랑 ^_^
점심 스시 먹고 ~~ 앙버터 맛있는 범박빵집가서 ~~
아아에 ~ 또 ^^ 먹방 ^^ 빵포기 어렵다 하하
쌤이랑 수다수다 💕💕우리행복하자용 ^_^ 스트레스 노노노 .
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지연쌤 오셔서 같이 시르사💕
아직도 아디다스 여운이 헤헤
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.핀차 가슴아 더 열려라 !!!^^^*
앙버터빵 범박빵집 유명해 스시점심특선 yoga 즐거워 먹방 빵사랑 포기못해 짧게수련 아프지말기 월요일 초심 진심 마음가짐 daily 데일리 핀차 요가사랑 시르사 강사 운동하는여자살 전쟁 가즈아 좋은사람들과함께
우와아 . . 집만 멀지 않다면, 한강자주오고싶다 탁트이고 넘나좋아 , 하지만 마라톤 은 아디다스마라톤 이 최고 👍👍 서울오픈마라톤 슬프다 😿
적과의동침 그런데!!! 잘어울리는한쌍 ;;;;;;; 나이키 스포츠브라 아디다스 요가복 스포츠웨어
나이키스포츠브라
운동복 은 역시 무채색 이 진리
안녕👋
두번째 요가복_
아직 시작도 안했는데 매일 갈 준비 중ㅋ
바지는 젝시믹스꺼보다
아디다스가 재질이 더 맘에듬.
엑스자로 등판 다 보이는거 사고팠으나..
살빼고 나중을 기약하며ㅋ
영영 못입으려나..ㅋㅋㅋ
그나저나 마술거울인가.. 사기사진ㅋ
쮸 쮸s 데일리 daily
7월스타트 요가 필라테스
함해봅시다 싸우자살아
요가복 지름 아디다스
땅콩이 등장
가장힘든건자신을받아들이는것
모든 결과물에 과정은 존재 합니다.
누군가 타고난 재능이 있어 노력이 50%만 있어도 잘하는 이가 있다면,
누군가는 타고난 재능은 없지만 노력이 90%가 있어서 잘하는 이가 있습니다.
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가장필요한것도자신을받아들이는것
수련에 남이 어떤지는 상관이 없죠.
그냥 자신을 받아들이면 가벼워 집니다.😊
하나하나 섬세하게 아사나를 행하기란
어렵다
바라보기란 더 어렵다
어렵다고 느끼는순간 더 어렵다
그러면 전라도 사투리가 나온다
어쩌라고야 ~~ 무엇을 행하라고 한적도
무엇을 느끼라고 한적도 없어
다만, 너가 원하는데로 할수있는 능력이있을뿐
감정은너에게오는것 마음의소리 들여다보기 듣기 경청 들리나요 yoga 요가 요가강사 고마워요그대 당신의능력 당신을평가하지마요 아디다스 요가복 요가복 요가강사하윤
내 인생 첫 조거팬츠🤣
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울 신랑이 보낸 깜짝선물.
심지어 2벌.
(블랙네이비가뭐냥? 칙칙하게)..
본격적으로 운동을 시작하기에 앞서
이렇게 자상한 내남편 참 고마워.
흠... 근데말이지.
이남자야! 이남자야!
나 오늘 요가복 2벌이나 사왔단말야.
(내가 산건 완전 예쁨예쁨)..
이렇게 돈쓰는것도 딱딱맞는 우리부부.
에라이! 에라이!
안다르요가복 안다르 아디다스
센스남편 달똥댕동
RX 068 베이지☑️
RX 068 ☑️ 아이보리
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