우리 20대, 인간관계가 유독 복잡하게 느껴질 때가 많잖아요.
직장, 친구, 연인, 가족... 어느 하나 쉽지 않아서 종종 마음이 지칠 때도 있고요. 😥
이럴 때, 김종원 작가님의 '어른의 관계를 가꾸는 100일 필사 노트'가 저에게 '관계는 정원을 가꾸는 일과 같다'는 따뜻한 비유로 스르륵 다가왔지 뭐예요.
불필요한 잡초는 솎아내고, 진심만 남겨야 한다는 메시지가 제 마음을 정말 울렸답니다. 😭
마치 숨쉬듯 자연스럽게 글을 쓰고 읽는 시간을 가지면 현재를 더 잘 살아갈 수 있다는 작가님의 말씀처럼, 이 책은 단순히 읽는 것을 넘어, '나'라는 정원을 직접 가꾸는 소중한 경험을 선물해 줬어요.
베스트셀러 '어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트'의 후속작이라니, 기대가 컸는데 역시나였답니다.
매일 한 줄씩 필사하다 보면 흔들리던 마음이 차분히 가라앉고, 관계를 바라보는 시선이 한층 더 깊어지는 걸 느껴요.
이 책은 우리가 관계를 대할 때 '모든 사람에게는 각자의 이유가 있다'는 것을 인정하면, 굳이 내 방식이나 생각을 강요하지 않아도 마음이 거슬리지 않는다는 지혜를 알려줘요.
높은 자존감으로 서로 발끈하는 빈도를 줄이고, 타인의 시선에 휘둘리지 않는 단단함을 기르는 거죠. 💌
특히 '거절은 나만의 철학이 있다는 증거'라는 문장은 저에게 큰 울림을 주었어요.
솔직하게 '아니오'라고 말할 줄 아는 용기가 얼마나 중요한지 깨달았죠.
'혼자 있을 수 있는 사람이 강하다'는 메시지처럼, 혼자만의 시간을 통해 나다움을 잃지 않고 내면을 단단하게 다지는 연습을 하게 됩니다.
책을 필사하며 관계의 밀도를 높이는 법도 배웠어요.
공감력이 높은 관계는 느리게 늙고, 정서적으로 안정되며, 매일 성장하는 행복을 가져다준다고 해요. 🥰
'99번의 평가와 판결이 아닌 단 1번의 공감'이라는 말처럼, 상대방의 마음을 헤아리는 다정한 태도가 관계를 풍요롭게 만들죠.
거짓말 대신 진실함을, 비난 대신 지혜로운 칭찬을 건네는 연습도 중요하고요.
인맥은 억지로 만드는 것이 아니라 선의에서 조용히 쌓여가는 것이라는 작가님의 말처럼, 진정한 마음으로 좋은 관계를 만들어가야겠다는 다짐을 하게 돼요.
'예쁜 말은 마음의 여유가 있어야 가능하고, 그 여유는 체력에서 나온다'는 구절처럼, 나 자신을 돌보고 채워야 좋은 에너지를 관계에 나눌 수 있음을 깨달았어요.
반대로 '나는 사실을 말한 것 뿐이야', '또 예민하게 왜 그래?' 같은 공감력 낮은 말들은 경계하고, 남을 비난하는 통쾌함의 유혹에 빠지지 않도록 마음을 다스려요.
심지어 '아이들이 부모의 나쁜 습관을 바로 따라 한다'는 구절을 읽으면서는, 미래의 나의 모습이나 현재 내 주변 관계에도 적용하며 더욱 신중한 언행과 태도를 갖추려 노력하게 됐어요.
모든 것을 다 이해할 필요도, 모든 반응에 의미를 둘 필요도 없다는 지혜는 저를 한결 가볍게 만들어주었답니다.
물론 하루아침에 모든 관계가 완벽해질 순 없겠죠.
하지만 '내가 먼저 좋은 사람이 되겠다는 생각으로 오늘부터 멋진 하루를 시작해 보세요'라는 문장처럼, 매일 조금씩 나를 가꾸어 가면 분명 더 건강하고 행복한 관계를 만들 수 있을 거예요.
이 책은 복잡한 인간관계 속에서 흔들리지 않고 '나'라는 중심을 지킬 수 있는 지도를 건네주었어요. 🗺️
한 줄 한 줄 정성껏 써 내려가며, 내 마음의 정원을 아름답게 가꾸는 여정을 여러분도 시작해 보세요!
분명 후회하지 않으실 거예요. ✨