누가보면 한달은 휴가 인 듯
한주휴가 동안 읽겠다고 사고 빌린 책이 9권이라니
방금 회사도서관 에서 빌린 책 가져옴
김혼비 다정소감 요즘사는맛 테드창 의
휴가독서 이제 달려보자구 🏃♂️ 🏃♂️ 🏃♂️
음악예능 제작이라니!!!
울 라포엠 나오는거 맞는것 같죠😍
기대감 MAX‼️‼️‼️‼️
9월까지 어떠케 기다리죠?🤭😅
쨈쓰♡ 잘부탁드려욥
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𝙉𝙤𝙣 𝙨𝙞 ē 𝙛𝙚𝙧𝙢𝙖𝙩𝙤 𝙢𝙖𝙞 𝙪𝙣 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤
우리는 단 한순간도 멈춘적이 없어요
모든 날 눈부시는 모든 곳 함께 할게요🐋
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유채훈 테너유채훈 가수유채훈 일몬도
Ilmondo 포디움 산책 별의기억
꽃 이대로여름 전설의테너 라포엠
라포엠의리더 Lapoem Youchaehoon
유채훈팬카페 유채훈팬카페_유채꽃길
돌아보면
모두가
사랑이더라!
어느찻집 벽에 써있는 글귀가
가슴에 와 닿는
비오는 오늘
김성희 사랑 비오던 날 찻집
비 대학로 뒤돌아보면
바다. 고르기
숨, 집중, 이완
🍃 완성 💐🍃
쏘님의 한땀 한땀 가내수공업 🫶🏽
하..... 나란 여자 ...💜
집중
이완
아로마
향기
연금술사
아름다운취미생활
숨을 쉰다🎵🐳
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박효신 parkhyoshin
20170624 stpd 박효신팬미팅
핀차마유라사나 수련이 좋다
을 고요히 섬세하게 느낀다
바닥을 밀어내고, 나의 등을 느낀다 휘지않는 강건한등 믿음직하다
나의 하체의 불필요한 힘을 뺀다 가벼워진다 이완 릴렉스
어떤 잡념도 없다
Are water ripples one of the most purest and beautiful art forms we can all create? They are my breath, my heartbeat, my energy, my prana🙏🏽
잔물결은 우리가 만들수있는 가장 순수하고 아름다운 예술의 행위이지 않을까? 나의 호흡이고, 심장이 울리고, 에너지이고, 생명력이다 🙏🏽
prana yogaart yogainnature yogasunset yogainseoul 요가 sunset 노을 명상 선셋 에너지 프라나 dontforgettobreathe
숨막힌다 숨막혀 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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낮에도 밤에도 맑아도 흐려도
온통
파랑파랑
💙💙
힐링 파랑 바다좋아 하늘
바다 회 통트임 한숨 큰숨 들숨날숨 풍경 바다풍경 바다 풍경 먹방 맛 먹방 오징어회 활어회 역시는역시 강원도 하면 데일리
😌‘숨’은 우리가 기대어 안식할 수 있는 탄탄하고 안정된 땅입니다. 생각, 감정, 지각 등 내면에서 무엇이 일어나든 호흡은 충실한 친구처럼 항상 우리와 함께합니다.
생각에 정신이 팔릴 때마다, 강렬한 감정에 압도될 때마다, 마음이 불안하고 산란할 때마다 호흡으로 돌아오십시오. 우선 마음을 몸으로 되돌아오게 한 후에 마음을 가다듬고 진정시켜 닻을 내립니다.
공기가 몸으로 들어왔다 나가는 것을 느낍니다.
호흡을 자각하면 호흡이 절로 가벼워지고 고요하고 평화로워집니다. 낮이든, 걷고 있든 운전을 하든, 정원에서 일하든 컴퓨터로 작업하든 언제라도 나의 평화로운 호흡으로 돌아가 쉴 수 있습니다.
글 / 틱낫한, 『깨어 있는 마음으로 깊이 듣기』 p112
호흡 쉬기 명상 호흡명상 알아차림 마음챙김 마음챙김명상앱 하루명상
시 시쓰기 자작시 글쓰기 눈물 강물
숨이 멈췄는데
숨 쉬어지는 심장이 싫다
눈 띄기 싫은데
보여지는 세상이 싫다
흘리기 싫었는데
흘러내리는 눈물이 싫다
나는 내가 오늘
제일 싫다
강물같이 흐르지 않는
나의 마음이
.
우왕~
쟁쟁한 아이돌들 사이에서 TOP5 라니..💕
너~~무 보기 좋구만🥰
(출처-톱스타뉴스)
Podium 포디움
산책 별의기억 꽃 이대로여름 유발라
유채훈 나의원픽 YCH 유채훈앓이
Youchaehoon 전설의테너 오백만몬도
두성유단자 유원잘 노래천재 테너조각상
채끼 돈워리 유작가님 라포엠 Lapoem
으이구으이구ㅋㅋㅋ
음마😘
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
유채훈 테너유채훈 전설의테너유채훈
tenor YouChaehoon 내원픽 내채훈
유채훈테너를응원합니다 유채늪
라포엠 LAPOEM 유리다
유채훈하고싶은거다해
포디움 Podium 별의기억 산책
꽃 이대로여름
포디움부산막공
<걱정을 달래주는, 위로 글귀 모음> 중 하나입니다.
글귀 ㅡ라니ㅡ 글</걱정을>
자작시 <빛과 여름> 중 일부입니다.
글귀 ㅡ라니ㅡ 글</빛과>
점점 나아지고 있어ㅋㅋㅋㅋ
진짜 나중에 기하옵빠 만나야만...😁
기하오빠가 곡을 잘 만들긴 잘 만들어🤭
장기하 만세🙆♀️ 유채훈 만세🙆♀️
유채훈 테너유채훈 전설의테너유채훈
tenor YouChaehoon 내원픽 내채훈
유채훈테너를응원합니다 유채늪
라포엠 LAPOEM 유리다
유채훈하고싶은거다해
포디움 Podium 별의기억 산책
꽃 이대로여름
장기하_부럽지가않어 꼭한번만나길
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엄멈머~~
한 계단 상승🤗
(출처-톱스타뉴스)
Podium 포디움
산책 별의기억 꽃 이대로여름 유발라
유채훈 나의원픽 YCH 유채훈앓이
Youchaehoon 전설의테너 오백만몬도
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채끼 돈워리 유작가님 라포엠 Lapoem